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启示三：低调处事 保持平常心
邢质斌处事一向低调，从不接受记者的电话访问。在职的时候专心做事，没有炒作过什么绯闻、丑闻，现在退下来也就安安静静地退了，没有声张也没有举办什么仪式。退休是人生的一大转折点，邢质斌也看得如此平淡，以一颗平常心对待这一切，平平淡淡、顺其自然。真是贯彻了她一向低调的风格。
低调也是职场法则的重要一条，专心做事的人最受同事和领导的欢迎和喜爱。经常自我炫耀，动不动就翘尾巴恐怕就会给别人留一个华而不实的印象了。“胜不骄，败不馁”，处乱不惊，保持平常心更是成就大事的关键所在，也是一个经历过惊涛骇浪的人才会拥有的胸襟和气魄。
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启示五：积极创造 秀出自己
邢质斌被人认为太过稳重、没有个性。中国传媒大学播音系老教授张颂是播音界的权威，也是邢质斌的老朋友，他也认为邢质斌形成自我风格的速度不快，“稳重有余，顿挫不足，跳跃感不够”。
当然《新闻联播》是一个“稳定压倒一切”的节目，不可能要求主持人多么有自己的风格和个性。但是其他职业就不一定是这样了。创造力是每个职业都需要的，如果只是因循守旧、亦步亦趋，恐怕这辈子都只能跟在别人后面了。形成自己的风格，让别人跟不上你的步伐，这才是王道。
责编：韩凌默
